Bootcamps og Wellness

Alle bootcamps er inklusiv personlig kostplan der matcher dit kcal-behov. Desuden får du træningsprogrammer der matcher din målsætning og niveau. Kan bruges når du træner på egen hånd. Du har direkte adgang til alle dine programmer i din egen app, med adgang til opskrifter samt direkte kontakt til mig (din træner).

Alle bootcamps inkluderer også et frit medlemsskab til FitnessNu så du kan træne og bruge spa'en på egen hånd også.


Get Fit Fast Camp

Fokus på at skabe resultater hurtigt og effektivt. Der er derfor bodyscanning ugentligt så du som deltager i bootcampen hurtigt ser resultater af din livsstilsændring eller kan nå at justere i planen, hvis det ikke går hurtigt nok.

Kontakt mig for mere info.

Effektiv cirkeltræning med fokus på forbrænding, godt humør og Træning til alle trænings-nivauer

  • 4-ugers forløb med træning 3 x ugentligt

  • 4 personer pr. hold

  • 90 minutters træningsvarighed pr. gang

 

2.999,-

Kan betales i rater

OBS: Forløbet planlægges som dags-hold eller aften-hold alt efter deltagernes prioriteter. Skriv det gerne ved reservering.


PSORIASIS CAMP

Fokus på at skabe resultater for dig med psoriasis. I FitnessNu har vi de optimale betingelser for dig. Forløbet handler primært om at skabe fysiske resultater via saltvandsbehandling, et godt træningsmiljø, afhjælpe stress-symptomer samt forbedre din livsstil via den rigtige kost og søvn. Hver træning afsluttes i spa'en med saltvandsbassin, pool og sauna og alle kostplaner er designet til en psoriasis-venlig livsstil.

Kontakt mig for mere info.

fællesskab for psoriasis-ramte med støtte, behandling, afstresning og matchende kostplan

  • 8-ugers forløb med træning 2 x ugentligt

  • Max 7 personer pr. hold

  • 90 minutters træningsvarighed pr. gang

  • 45 minutters fælles spa-tid samt recover-food

 

4.999,-

Kan betales i rater

OBS: Forløbet planlægges som dags-hold eller aften-hold alt efter deltagernes prioriteter. Skriv det gerne ved reservering.


RAW CAMP

Fokus på at råt miljø på den fede måde. Traktordæk, løft, kast, spring, løb og konkurrencer er i fokus. Træningen kan foregå både indendørs og udendørs i FitnessNu's fede omgivelser. Særligt fokus på at skabe fysiske resultater for dig. Du får en bodyscanning men vi har primært fokus på at lave synlige resultater i form af dit før-efter billede. Der forventes du giver gas til træning. Der tages altid hensyn til alle niveauer.

Kontakt mig for mere info.

En rå bootcamp til dig der gerne vil give den gas. Du må råbe og skrige og får lov at kast med ting

  • 8-ugers forløb med træning 2 x ugentligt

  • Max 10 personer pr. hold

  • 90 minutters træningsvarighed pr. gang

 

3.999,-

Kan betales i rater

OBS: Forløbet planlægges som dags-hold eller aften-hold alt efter deltagernes prioriteter. Skriv det gerne ved reservering.